Nikogo dzisiaj nie dziwi fakt że młodzi ludzie chcą się bawić jak najlepiej tylko można, o czym świadczą takie rzeczy że młodzież jak i osoby starsze pomimo swojego wieku interesują się Downhillem potocznie można też nazywać ten stan rzeczy zjazdem. W pewnym sensie jest to odmiana takiego sportu jak kolarstwo górskie, jednak dodatkowym znaczkiem jest to że zjazd stromym naturalnym stokiem to dyscyplina w pełni ekstremalna. W żaden inny sposób nie wygenerujemy w naszym organizmie tak wysokich poziomów adrenaliny, co podczas szybkiego zjazdu zboczem górskim, kiedy mijając wystające z ziemi korzenie i liczne drzewa walczymy tak naprawdę o życie. Pomimo że wszystko wygląda emocjonująco to trzeba pamiętać że jest to w pełni bardzo niebezpieczna zabawa która może skończyć się bardzo różnie wszystko zależy od tego jak sobie radzimy z takimi sprawami, najważniejszym elementem jest doświadczenie. Dlatego też, jeśli go nie posiadamy to lepiej będzie jak odpuścimy sobie stoki i zajmiemy się czymś bardziej bezpiecznym. Możemy też oczywiście stosowne doświadczenie zdobyć – jednak pamiętajmy o stopniowaniu trudności i nie rzucaniu się na głęboką wodę już na samym początku. Jeśli jednak mamy w sobie nutkę ryzykanta i kręci nas odrobina adrenaliny do Downhill jest czymś co na pewno nas zainteresuje dzisiaj, ponieważ jest to w końcu dobra zabawa, która spodoba się każdemu kto raz tego spróbuje. Trzeba jednak pamiętać, że jest to sport bardzo ryzykowny i kontuzyjny, a same kontuzje nie należą do łatwych w leczeniu. Wymaga on więc z całą pewnością ogromnej wytrwałości i zacięcia, a także doskonałego przygotowania fizycznego – nie jest więc głupim pomysłem rozpoczęcie treningów downhillowych właśnie na siłowni.