RGO (Prenez le contrôle de vos reflux acides)

by lalancuras
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Vous devriez pouvoir profiter des célébrations et des activités sociales de tous les jours, même si vous souffrez de RGO. Nous sommes fiers de promouvoir la sensibilisation à une variété de questions de santé.

Qu’est-ce que le RGO ?

Si vous ou l’un de vos proches souffrez de RGO, ces faits et informations pourraient vous être utiles. Les changements de mode de vie sont un excellent moyen de contrôler vos symptômes et Accredited in home care peut vous aider.

  • Définition du RGO – Cette définition du RGO par la clinique Mayo explique clairement le problème de santé. Également connu sous le nom de reflux acide, il s’agit d’un problème de santé qui peut affecter considérablement la qualité de vie à tout âge.
  • Médicaments – Les médicaments utilisés pour traiter le reflux acide peuvent inclure des médicaments en vente libre et des produits pharmaceutiques. Les médicaments typiques sont appelés IPP et inhibiteurs H2.
  • Visuel – Ce visuel vous montre ce qui se passe lorsque vous traitez des brûlures d’estomac et des reflux acides.
  • Changements de mode de vie – Le régime alimentaire est l’un des facteurs les plus importants associés au reflux acide. Ce blog d’un centre de gastroentérologie offre un excellent aperçu du type de régime alimentaire et des changements de mode de vie qui peuvent faire la différence si vous souffrez de RGO. Des informations professionnelles fournies par des professionnels qui traitent ce type de problèmes au quotidien.
  • Un problème courant – Selon l’American Physiological Society, plus de 60 millions d’Américains souffrent de symptômes de RGO au moins une fois par mois.

Conseils pour vivre avec le RGO

Il peut être difficile pour n’importe qui de manger sainement. Cependant, si vous souffrez de reflux acide, vous constatez que chaque jour peut être un défi. Ces conseils peuvent vous aider à ne pas souffrir des nombreux désagréments liés à l’alimentation pendant les vacances, les fêtes et au-delà.

  • Évitez de fumer – Les produits du tabac peuvent aggraver les symptômes associés aux reflux acides.
  • Régime alimentaire – Faites attention aux aliments qui provoquent votre reflux acide. Cette liste fournit de plus amples informations sur les restrictions alimentaires qui peuvent vous aider.
  • Boissons – Les boissons acides telles que le vin et les jus de fruits peuvent présenter des problèmes. Parmi les autres boissons à éviter figurent les colas, le cacao chaud (chocolat), les boissons aromatisées à la menthe poivrée, les boissons caféinées et l’alcool.
  • Évitez les gros repas – Prendre des repas plus petits et plus fréquents vous aidera à réduire le risque d’aggraver votre reflux acide. Il est moins souhaitable de prendre trois gros repas par jour que de prendre des repas plus petits et plus fréquents.

Facteurs de risque de RGO

Selon la clinique Mayo, ces éléments pourraient vous placer dans une catégorie de risque plus élevé de souffrir de symptômes de RGO :

  • Surpoids
  • Avoir une hernie hiatale
  • Être enceinte
  • Vidange retardée de l’estomac
  • Diabète
  • Stress élevé (entraînant souvent des ulcères d’estomac)
  • Sclérodermie
  • Souffrir de la bouche sèche (souvent due à certains médicaments)
  • Fumer
  • Asthme

Comment les soins à domicile accrédités peuvent aider

Personne ne peut garantir que vous ne souffrirez pas de RGO. Il est important de prendre des précautions pour réduire les facteurs de risque de reflux gastro-intestinal régulier. Nous pouvons vous aider.

  • Préparation des repas – Laissez-nous vous aider à préparer des repas plus sains avec des portions contrôlées. Nous pouvons également préparer des collations régulières auxquelles vous pourrez accéder tout au long de la journée, afin que vous soyez plus susceptible de prendre des repas plus petits et plus fréquents.
  • Rappels de médicaments – Nous pouvons vous proposer des soins à domicile à votre convenance. Une partie de nos services de soins à domicile peut inclure des rappels réguliers pour les médicaments qui vous sont prescrits par votre médecin afin d’aider à contrôler votre reflux acide.
  • Suivi chirurgical – Dans certains cas, le reflux acide peut nécessiter une intervention chirurgicale, notamment si vous souffrez d’une hernie hiatale. Si vous devez subir une intervention chirurgicale, nous pouvons vous aider pendant votre convalescence.
  • Ménage léger et erreurs – Vous avez peut-être un mode de vie mouvementé qui vous stresse. Peut-être que le fait de tenir votre maison comme vous le souhaitez, de vous rendre à vos rendez-vous et d’accomplir vos tâches quotidiennes devient-il trop lourd pour vous en vieillissant. Nous pouvons venir chez vous dans les régions que nous desservons en Californie et vous aider dans vos tâches quotidiennes. Avoir une paire de mains supplémentaire peut aider à réduire le stress qui pourrait causer des maux d’estomac et des problèmes de reflux acide.

Laissez-nous vous aider. Nous voulons nous assurer que vous êtes informé des risques pour votre santé si vous souffrez plus souvent de reflux gastriques. Il existe des risques et des dommages pour la santé qui peuvent survenir si le RGO n’est pas traité.

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